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Catégorie Astuces et conseils

3 bonnes raisons de chanter sous la pluie

Le 17-10-2018

3 Bonnes Raisons De Chanter Sous La Pluie

Il pleut il mouille, c’est la fête à la grenouille… L’automne reprend ses droits, c’est ainsi depuis la nuit des temps ! Sans parler bien sûr des extrêmes, comme les dramatiques crues qui sévissent un peu partout sur la planète, la...

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5 plantes qui boostent pour une rentrée pleine de punch

Le 27-09-2018

5 Plantes Qui Boostent Pour Une Rentrée Pleine De Punch

C’est la rentrée, et la reprise infernale du rythme effréné… Avec les journées qui raccourcissent et le soleil qui se raréfie, notre organisme est déjà en pénurie de tonus ! Pas question de se laisser aller, ne laissons pas place...

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Attaquer la rentrée sans burn-out

Le 31-08-2018

Attaquer La Rentrée Sans Burn-out

Adieu les vacances d’été, place à la rentrée ! Au programme : boulot, métro, dodo… Quand le béton et la pluie remplacent les couchers de soleil sur la plage, que le jour commence à baisser de bonne heure, quand il faut recommencer...

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Comment mieux dormir quand il fait (vraiment) trop chaud

Le 07-08-2018

Comment Mieux Dormir Quand Il Fait (vraiment) Trop Chaud

ON SUFFOQUE ! Chaud, chaud, chaud, quand le thermomètre explose au-dessus des 35°, on appelle cela la CANICULE, l’air devient irrespirable, l’atmosphère insupportable, il fait vraiment TROP chaud ! Et qui dit trop chaud dit évidemment irritation, malaise, et...

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10 gestes simples pour manger moins gras et gagner en tour de taille

Le 19-06-2018

10 Gestes Simples Pour Manger Moins Gras Et Gagner En Tour De Taille

Les régimes alimentaires vont bon train en cette saison printanière. Comme chaque année à la même période, les magazines nous inondent de régimes express sensés faire des miracles. Mais attention, car qui dit régime dit aussi...

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Les astuces pour partir en voyage pour pas cher

Le 06-06-2018

Les Astuces Pour Partir En Voyage Pour Pas Cher

C’est légitime, tout le monde a envie de partir en vacances ! Besoin de changer d’air, d’oublier le quotidien, de mettre les soucis au placard, de prendre le temps de se reposer… En famille, en couple ou entre amis, au soleil ou à la montagne,...

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L'ail des ours : 3 recettes express

Le 24-04-2018

L'ail Des Ours : 3 Recettes Express

Plante sauvage un peu invasive, on en trouve plein les forêts humides au printemps : l’ail des ours a le vent en poupe en ce moment. Normal dirons-nous, car c’est justement LE bon moment pour le cueillir ! et que fait-on avec de l’ail des ours ? C’est la question...

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Etude sur les compagnies aériennes les moins chères à destination de Tunisie

Le 22-03-2018

Etude Sur Les Compagnies Aériennes Les Moins Chères à Destination De  Tunisie

Concernant les vols vers la Tunisie, plusieurs compagnies aériennes se partagent  le marché. Tunisair, Air-France, Germanwings, Transavia et Vueling offrent les tarifs les moins chers, avec des vols low cost. Voici tout ce que vous devez savoir avant de réserver...

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Détox : grand ménage de printemps

Le 20-03-2018

Détox : Grand Ménage De Printemps

C’est (presque) le printemps, malgré les intempéries qui nous plongent encore dans le gris de l’hiver ! Il fait doux (ou presque), les bourgeons pointent le bout de leur nez, les oiseaux s’en donnent à coeur joie, on sent venir...

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Détox : les plantes qui marchent vraiment

Le 03-01-2018

Détox : Les Plantes Qui Marchent Vraiment

En cette période d’après fête où les repas ont été riches, les cures détox vont bon train et les magazines sont remplis de remèdes en tout genre, plus ou moins miraculeux. Mais qu’en est-il vraiment, quelles sont les plantes qui...

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L'argile, terre miraculeuse

Le 28-11-2017

L'argile, Terre Miraculeuse

Parmi les toutes premières médecines connues de l’être humain, l’argilothérapie - ou l’utilisation de l’argile à des fins médicinales - est une médecine dite douce issue d’un précieux minéral naturel. Cette...

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3 idées de cadeaux de Noël pour homme

Le 15-11-2017

3 Idées De Cadeaux De Noël Pour Homme

C’est parti pour la chasse aux cadeaux originaux, le casse-tête des cadeaux de Noël commence déjà à nous prendre la tête, surtout pour nos hommes, pas vous ? C’est décidé, cette année, on s’y prend tôt pour...

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La déprime saisonnière, comment en venir à bout

Le 03-11-2017

La Déprime Saisonnière, Comment En Venir à Bout

Vous vous sentez irritable et extrêmement fatigué à l’approche de l’hiver ? Rien de plus normal, votre corps réagit au manque de lumière et donc à un déficit en vitamines. Quoi de plus normal en automne ! Bien sûr, ce...

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La spiruline, l'algue miracle

Le 20-10-2017

La Spiruline, L'algue Miracle

La spiruline est une micro-algues de coloris bleu-vert, cultivée à l’origine à Hawaï et en Californie, puis en Afrique, en Amérique du sud, en Inde et en Asie. On trouve aujourd’hui une centaine de producteurs de spiruline en France. Présente sur...

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Mal de dos : comment en venir à bout ?

Le 13-10-2017

Mal De Dos : Comment En Venir à Bout ?

Le mal de dos, c’est le mal du siècle comme on dit. Et qui dit aussi maladie dit “mal-a-dit”. Pourquoi dit-on “j’en ai plein le dos” d’après vous ? Pour faire simple, les maux de dos sont à l’origine de nombreux maux...

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Acné : quelques conseils pour en venir à bout

Le 15-09-2017

Acné : Quelques Conseils Pour En Venir à Bout

L’acné, qui se manifeste principalement chez les enfants à la puberté, souvent dès l’âge de onze ou douze ans, est une véritable bête noire pour nos ados. Mais cette infection de peau handicapante peut aussi atteindre l’adulte,...

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Pipi au lit : 5 conseils pour en venir à bout

Le 08-09-2017

Pipi Au Lit : 5 Conseils Pour En Venir à Bout

L’énurésie. Quand un enfant mouille son lit la nuit, à un âge avancé de la petite enfance, les parents s’interrogent et s’angoissent. L’enfant, quant à lui, se replie et s’enferme dans la honte et la frustration, souvent...

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Bientôt la rentrée, 5 astuces pour limiter les dépenses

Le 18-08-2017

Bientôt La Rentrée, 5 Astuces Pour Limiter Les Dépenses

A quelques jours de la rentrée, les enfants s’apprêtent à jouer le grand coming back sur les bancs de l’école. Mais qui dit rentrée dit aussi corvée des courses de fournitures scolaires. A l’heure où les rayons des grandes surfaces...

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5 astuces naturelles pour sublimer les ongles après l'été

Le 04-08-2017

5 Astuces Naturelles Pour Sublimer Les Ongles Après L'été

Eté comme hiver, les mains et les ongles sont constamment exposés aux agressions extérieures. Agressions météorologiques : froid, gel, chaleur et soleil ; ou encore agressions chimiques comme les produits polluants, lorsque l’on fait la vaisselle, le...

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Le gingembre, la racine fétiche millénaire

Le 26-07-2017

Le Gingembre, La Racine Fétiche Millénaire

Depuis l’an mille avant notre ère, des écritures indiennes prônaient cette plante pour soigner l'asthme, les troubles intestinaux, ou encore les hémorroïdes. La racine de gingembre, ou rhizome comme disent les spécialistes : on lui attribue toute une...

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