Oui oui ! Si vous avez un examen à passer, ou tout autre activité qui vous demande beaucoup de concentration, ne vous privez pas de chocolat ! Manger un p’tit carreau, ou même deux ou 3, noir de préférence ne vous feront pas le moindre mal, bien au contraire !
On le sait, les recherches ont mis en lumière les bienfaits du chocolat pour la santé cardio-vasculaire et la vision, mais il agit aussi contre de nombreuses maladies, le stress, il stimule la mémoire et tout le système immunitaire.
Alors vite ! On court chez le chocolatier pour faire le plein de magnésium !