Yoga : les meilleures adresses & avis
A propos de Yoga :
Le yoga est une discipline associant plusieurs types d’exercices et de techniques, qui touchent plus essentiellement le corps et l’esprit. Étymologiquement, ce mot veut dire « unir ». C’est une pratique très ancienne ayant vu le jour en Asie, très exactement en Inde à environ 3 milles ans avant J.C. Il est considéré comme le meilleur moyen pour trouver la sagesse, le bonheur, le respect et l’amour des autres.
Tout le monde peut se mettre au yoga, même si généralement ce sont les femmes et les personnes âgées qui le pratiquent. Les personnes rigides et stressées sont d’ailleurs sollicitées à s’y initier pour acquérir de la souplesse et mesurer les limites du corps, c’est à dire utiliser de la force, l’endurance et l’adresse. Les différentes postures et techniques font du yoga une pratique très réjouissante, tout en associant plaisir et divertissement. Durant les exercices, le pratiquant apprend à connaître son corps et favorise le développement du mental.
Pour pratiquer le yoga, on n’a pas besoin de beaucoup de matériel. Il faut juste une grande salle, un sol propre (souvent avec des tapis), parce que le yoga se pratique directement sur le sol. La séance peut se faire tout en silence, ou bien accompagnée d’une douce musique.
Le yoga est très pratiqué par les personnes désirant retrouver la paix intérieure et la solution liée aux problèmes de la vie, c’est-dire trouver une vie harmonieuse. Dans ce cas, cette discipline est parfaite pour combattre le stress et avoir un bien-être bien au top.
En France, des écoles et centres de yoga proposent des formations et des séances, assurées par des professionnels. Les centres de yoga sont généralement ouverts à tout public cherchant à connecter le corps et l’esprit, et la sérénité. Mais il n’est pas aussi rare de trouver des professionnels qui proposent des séances de yoga à domicile, pour ceux qui ne peuvent pas se déplacer.
Top Yoga en France
7 avis
4 bis cité véron 75018 Paris
Yoga Paris
Blanche, Place de Clichy
« Un moment qui devient vite indispensable ! Fabienne est très à l'écoute, encourageante et très bonne pédagogue. L'ambiance est feutrée, l'enchainement des postures se fait naturellement et sa voix nous emmène loin de l'agitation.... »
7 avis
15 rue geoffroy l'asnier 75004 Paris
Yoga Paris
Hôtel de Ville, Saint-Paul
« La pratique du hatha yoga auprès de Fabienne m'a permis de consolider mes fondamentaux et d'évoluer progressivement. La relaxation du début permet de commencer le cours dans de bonnes dispositions et celle de la fin de repartir de... »
6 avis
24 rue des martyrs 75009 Paris
Yoga Paris
Notre-Dame de Lorette, Saint-Georges
« Un centre très agréable pour pratiquer le yoga, avec une équipe professionnelle, très à l'écoute, j'ai rapidement progresser :) »
8 avis
45 rue lecourbe 75015 Paris
Yoga Paris, Coach sportif Paris, Coach de vie Paris
Coaching
Sèvres Lecourbe, Volontaires
« Adi m'a transformé. C'est plus que du yoga qui est transmis par son énergie. Le coaching d'Adi, ses conseils, sa présence lorsque l'on a un besoin m'a fait dépasser mes objectifs de bien être et de forme que je m'étais fixé. Me... »
A domicile
5 avis
14 rue buttura 06400 Cannes
Yoga Cannes
« Un studio impeccablement tenu, très agréable, et une approche du yoga variée mais toujours authentique. Pour moi, c'est sans conteste le meilleur studio des environs. »
A domicile
6 avis
3 rue du gorp 31400 Toulouse
Yoga Toulouse
« Trés bonne adresse. Je pratique depuis 2 ans regulièrement et je recomande à toutes les personnes qui souhaite trouver à la fois une activité ludique et un équilibre avec eux meme et leur corps. A recommander. »
5 avis
38 rue turbil 69003 Lyon
Yoga Lyon
« Les cours de yoga sont bien animés, on s'y laisse aller à 200% ! »
9 avis
19 rue merciere 69002 Lyon
Ecole de danse Lyon, Yoga Lyon
« Trés sympas ! Du bon taf et une bonne ambiance ! J adhère et je perso je recommande ! »
Promotion
7 avis
7 rue gambey 75011 Paris
Activité pour enfant Paris, Yoga Paris
Oberkampf, Parmentier
« Très bonne expérience yoga qui make me yoga, des cours agréables avec une prof compétente dans une jolie salle, je recommande »
8 avis
3 rue de vanves 92100 Boulogne Billancourt
Massage Boulogne Billancourt, Yoga Boulogne Billancourt
Marcel Sembat, Porte de Saint-Cloud
« Un très bon concept : carte de 10 cours auxquels nous nous inscrivons sur internet. Des cours au top avec des profs de très bon niveau. Une ambiance zen. par contre un choix de cours plutôt prévus sur les horaires du déjeuner ou d... »
Promotion
5 avis
1 avenue du 41ème régiment d'infanterie 35000 Rennes
Yoga Rennes
« Moi qui avait mal au dos, les cours de yoga m'ont fait du bien. flora a adapter le cours suivant mes besoins. Je cherchais quand même quelque chose de physique, où l'on peut se dépenser, et les cours de Flora sont parfaits pour ça... »
44 rue saint-lambert 75015 Paris
Yoga Paris
Convention, Porte de Versailles
« Un des pires experiences de yoga de ma vie. Petite salle bruitante et trop serrée. La propriétaire et une des enseignantes, se comporte avec condescendance envers les nouveaux étudiants. L'Académie ne communique pas clairement leu... »
A domicile
6 avis
22 rue normandie niemen 38130 Echirolles
Massage Echirolles, Médecine douce Echirolles, Yoga Echirolles
« Accueil enchanteur. Séances de "Pilates" efficaces par une monitrice compétente et sympathique. Ambiance agréable. »
4 avis
46 rue des rigoles 75020 Paris
Yoga Paris
Jourdain, Place des Fêtes
« Un cours de yoga de grande qualité, une pratique à la fois physique et relaxante. Je me suis sentie très bien accompagné et guidée par la professeure. Je recommande ! »
4 avis
12 bis rue des augustins 57000 Metz
Massage Metz, Kinésithérapeute Metz, Yoga Metz
« Un super kinésithérapeute compétent mais surtout à l'écoute de ses patients. Il n'est pas là juste pour faire de l'argent ca se voit. »
4 avis
ardelle 09320 Biert
Massage Biert, Yoga Biert, Coach de vie Biert
« J'ai reçu hier un massage ayurvédique ! Tout d'abord le cadre vous transporte dans une autre dimension : calme, beauté du lieu, odeur, musique, sérénité... Vous lâchez prise tout naturellement avec votre quotidien dès la première... »
Promotion A domicile
4 avis
2 rue jean moulin 59000 Lille
Yoga Lille
« Je fais du yoga depuis pas mal d'années et, pour moi, le Studio du Vieux Lille est vraiment le meilleur endroit sur la métropole pour découvrir et pratiquer le yoga. Ils font du yoga "Iyengar" c'est à dire un yoga assez sportif ma... »
4 avis
37 rue edouard delesalle 59800 Lille
Yoga Lille
« Un bon cours de yoga quand le moral est à plat, je ne regrette pas y être allée et c'était ma première fois mais pas la dernière ! Merci beaucoup ! »
4 avis
25 bld des anglais 73100 Aix les Bains
Yoga Aix les Bains
« Un réel moment de pur bonheur, et un vrai moment de détente ! »
A domicile
4 avis
22 route de cannes 06650 Opio
Institut de beauté et spa Opio, Parfumerie et produit de beauté Opio, Bronzage Opio, Bain sauna hammam Opio, Massage Opio, Cadeaux Opio, Ostéopathe Opio, Salle de sport Opio, Yoga Opio
« Un cadre agréable, tranquille (pas l'usine des grandes salles !) pour se détendre avec massage, hammam, sauna : que du bonheur ! Un accompagnement et un suivi de qualité pour les exercices de powerplate et de musculation (non on n... »