Transformer sa vie : discussion

Justacoté

le 13/07/2017 à 10h31

TRANSFORMER SA VIE
Imaginez que notre éducation nous a tous enfermé dans un monde, en fait je devrais plutôt dire dans des mondes. Ces mondes correspondent à nos zones de confort. C’est un peu comme si nous étions tous hypnotisés ou endormi. Nous faisons les choses comme endormis dans ce monde de la Belle au bois dormant, attendant ce mot magique ou ce baiser capable de nous réveiller ou même de nous éveiller. Dans tous les états modifiés de conscience, c’est bien de cela qu’il s’agit ; on s’éveille à la réalité. L’hypnose n’existerait pas, ou au contraire, nous serions tous hypnotisés dans ce monde, et les thérapies hypnotiques, de même que la méditation, seraient des méthodes d’éveil. Durant ces périodes nous pouvons réellement revenir à la réalité de notre moi essentiel, et percevoir notre façon de fonctionner. C’est durant ces états que nous pouvons effondrer les schémas qui produisent en nous mal être ou maladie. Ce sont des techniques puissantes pour surmonter nos peurs, vaincre la dépression et quitter nos vieilles habitudes, afin de se libérer du stress et de l’anxiété. En changeant notre façon de penser, et voyant le monde autrement, on peut se sentir plus léger, plus heureux, moins malade, moins seul. On peut également communiquer plus efficacement et déployer de nouvelles stratégies pour atteindre nos buts. Un pratique régulière nous amène à abattre les murs de nos prisons mentales et à passer dans d’autres mondes plus adaptés au moment. Ça nous amène donc a faire des deuils (d’amis, de groupes, de parents, de travail, de conjoints, de situations, de zones de conforts.....) et a renaître vers d’autres horizons.
Lecaille Jean Luc