Femmes En Forme
Coordonnées et photos
14000
Caen
Description
Salle de Fitness exclusivement réservée aux femmes !
Tout le concept de Femmes en Forme tourne autour d'un circuit training mis en place par un coach sportif. La salle est équipée de 10 plateformes et de 10 appareils hydrauliques adaptés à la morphologie des femmes et permettant ainsi de préserver les articulations. Toutes les parties du corps travaillent.
Pour vous échauffer,ou travailler votre cardio, Femmes en Forme Caen met a votre disposition un tapis de course, deux elliptiques, un vélo assis, et deux vélos pédalo.
Femmes en Forme vous propose une solution flexible et pour toutes !
Quelque soit votre emploi du temps (ouvert du lundi au vendredi de 10h à 20h et tous les samedis matins de 10h à 12h,) et votre âge, vous vous dépenserez dans la bonne humeur et la convivialité, toujours accompagnée d'un Éducateur sportif et diplômé d'État. Celui-ci animera tout au long de la journée les différents cours et vous conseillera en fonction de vos besoins.
Participez aussi aux cours de Zumba, de Pilates et profitez des séances de Vacu Step afin de raffermir votre peau et perdre quelques centimètres de tour de cuisse et de hanche !
Casiers, sanitaires et douches individuelles à disposition de la clientèle.
Horaires
Lundi au Vendredi 10H00/20h00 non stop! Mercredi jusqu'à 21h00 Samedi de 10h00 à 12h00
- Salle de musculation
- Stretching
- Cardio training
- Step
- Coaching
- Body sculpt
- Abdos fessiers
- Pump
- Jam
- Aquabike
- Abonnement
- Personal training
- Yoga
- Cours de vélo
- Espace étirement
- Espace barres et haltères
- Cross-training
- Tapis de course
- Rameur
- Elliptique
- Abdominal crunch
- Incline bench press
Actualités
L'été approche: L'envie de perdre la cellulite disgracieuse, profitez de 20 séances de vacu step à 190 euros!
1 avis sur Femmes En Forme
Par Hella13000, le 18/01/2024, modifié le 23/01/2024
Tres bon conseil j ai rafermi ma poitrine en quelques semaines seulement
Endroit nickel
Tres bien
Correct
Date de l'expérience : 06/09/2023
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