Menard Catherine
Coordonnées et photos
Plan & itinéraire
Maison de quartier des eguerrets
95280
Jouy le Moutier
à Jouy le Moutier
95280
Jouy le Moutier
à Jouy le Moutier
Description
cours de YOGA accessible à tous
comportant une base solide de relaxation
et de pratique complète sur tout l' Etre
conscience de soi de son corps et de sa façon de fonctionner
pour améliorer son bien être et retrouver sa vitalité profonde
par enseignante expérimentée ( plus de 30 ans
d'enseignement )
Horaires
LUNDI à 19 h et 20 h 30
Prestations / Equipements
- Cours de yoga
- Mantra-yoga
- Yin yoga
- Atelier de yoga thématique
- Gestion du stress
- Méditation
- Yoga nidra
- Séances de relaxation et de méditation
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Guidé
Libre
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