Roxanne Goyer Wellness
Coordonnées et photos
75012
Paris
Service à domicile
Description
Bienvenue chez Roxanne Goyer - Professeure de Yoga, Pilates, Méditation et Sophrologie
À propos de moi :
Je suis passionnée par le bien-être physique et mental, et je suis dévouée à aider mes élèves à atteindre l'harmonie entre le corps et l'esprit. Forte d'une expérience de [nombre d'années] années, je suis certifiée en yoga, pilates, méditation et sophrologie, offrant des cours adaptés à tous les niveaux.
Services proposés :
- Yoga: Explorez la puissance de la respiration et des postures pour renforcer le corps et calmer l'esprit.
-Pilates: Améliorez votre force centrale, votre flexibilité et votre équilibre avec des exercices ciblés.
- Méditation: Découvrez la sérénité intérieure grâce à des pratiques de méditation guidées.
- Sophrologie: Harmonisez votre corps, votre esprit et vos émotions pour un bien-être global.
Pourquoi choisir mes cours ?
Avec Moi, chaque séance est conçue pour créer une expérience unique et personnalisée. Mes cours visent à élever votre niveau d'énergie, à renforcer votre corps et à apaiser votre esprit. Que vous soyez débutant ou expérimenté, vous trouverez un espace accueillant pour explorer votre pratique.
Rejoignez-nous pour une aventure holistique vers la santé et la détente. Contactez-moi dès aujourd'hui pour réserver votre place et découvrir les bienfaits de la pratique régulière du yoga, du pilates, de la méditation et de la sophrologie.
Roxanne
Horaires Ouvert
| Lundi | |||
|---|---|---|---|
| Mardi | |||
| Mercredi | |||
| Jeudi | |||
| Vendredi | |||
| Samedi | |||
| Dimanche |
- Séances privées
- Coaching personnalisé
- Renforcement musculaire
- Coaching femmes enceintes
- Coaching seniors - personnes âgées
- Conseils personnalisés
- Séance à domicile
- Coaching extérieur - en plein air
- Coaching sportif
- Evacuation du stress
- Préparation physique spécifique
- Stretching et bien-être
- Séance de détente
- Séance de relaxation
- Travail de l'équilibre
- Gym douce
- Tonification et sculpture de la silhouette
- Vinyasa yoga
- Cours de yoga individuels
- Cours de yoga
- Restorative yoga
- Haṭha yoga
- Yin yoga
- Yoga enfant - ado
- Atelier de yoga thématique
- Gestion du stress
- Amélioration de l’ambiance
- Méditation
- Séances de relaxation et de méditation
- Stages sur des thèmes particuliers
- Séances de groupe
- Yoga adulte
- Pranayama
Actualités
Cours collectifs de Yoga/Pilates :
Lundi de 21h à 22h au 23 rue de la sourdière - 75001 Paris
Jeudi de 20h30 à 21h30 au 23 rue de la sourdière - 75001 Paris
Métro :
Opéra
Tuileries
Pyramides
Vidéo
cumulez des points
