Qi Gong Sous Le Figuier

Description

Le Qi Gong, littéralement "travail de l'énergie", permet à tout âge de retrouver l'harmonie du corps et de l'esprit. Les mouvements lents et gracieux rythmés par la respiration, les automassages et la méditation tonifieront votre corps, apaiseront votre mental et vous conduiront au bien-être. Cette pratique plurimillénaire est originaire de Chine. Elle se base sur les principes ancestraux de la médecine traditionnelle et les connaissances de la circulation de l'énergie entre le ciel et la terre au travers de l'être humain. Elève de Carole Xu pendant 10 ans, puis de Jacqueline Kardouz, diplômée de l'institut de médecine traditionnelle chinoise Shao Yang de Lyon, option Qi Gong, je vous propose de découvrir cette discipline.