Tandava
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Description
Enseignement du Hatha-yoga et du yoga-nidra ( relaxation profonde) : cours, ateliers et stages. Professeur diplômé de la FFEY. En pratique : respirations, postures, relaxation, concentration, méditation. Action bénéfique des pratiques sur le corps, les énergies, la respiration et le mental. Forme, santé, équilibre, développement personnel. Les inscriptions peuvent être effectuées tout au long de l'année. Suivi-assistance des élèves assuré.
Horaires
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Cours de yoga
Ashtanga yoga
Restorative yoga
Mantra-yoga
Yoga enfant - ado
Atelier de yoga thématique
Gestion du stress
Cours de Yoga traditionnel
Séances de relaxation et de méditation
Deux cours d'essai offerts.