Yoga Lyon"om Shanti Yoga"
Description
« Om Shanti Yoga »
Yoga très doux, méditatif, relaxant comprenant des mouvements et étirements corporels « Asana » pratiqué dans la pleine conscience.
C est une méthode efficace pour entretenir son corps et son esprit, retrouver la sérénité, le sommeil, et la bonne humeur.
Cours individuels à mon domicile Lyon 6eme dans un cadre lumineux, apaisant et chaleureux
40 euros la séance de 1H30 pour une à deux personnes (possibilité de séance d 1h)
Possibilité de donner les cours chez vous 50 euros/séances 1h30 pour une à deux personnes (possibilité de séance d 1h)
Contact 06.67.49.57.16 Mme Valmori omshantiyoga@ymail.com
Cours possible en français, anglais, italien
Horaires
cours particuliers ou en petit groupe de Hatha Yoga à Lyon 6
- Cours de yoga
- Yin yoga
- Yoga enfant - ado
- Gestion du stress
- Séances de relaxation et de méditation
- Séances de groupe
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