LES CODES ALIMENTAIRES " E " ET NOTRE SANTÉ : discussion

Les produits alimentaires industriels, solides ou liquides, que nous achetons, comportent une liste de codes " E " qui déterminent les colorants, produits, conservateurs, etc... ajoutés au produit que nous souhaitons acheter. On le sait déjà, beaucoup d'entre eux sont dangereux pour notre santé, pour nous-mêmes et surtout pour nos enfants. Certains provoquent des eczémas, des intolérances et même des cancers.

Je possède dans mon portefeuille cette liste qui m'aide à la décision d'acheter ou pas...

Liste des codes E dans la nourriture ⛔ Mettez une loupe dans votre sac pour voir s'il y a des crickets, des racines, des larves, des insectes et pour vérifier les codes " E " dans les produits que vous achetez.

???? PAS NOCIFS : E100, E101, E103, E104, E105, E111, E121, E126, E130, E132, E140, E151, E152, E160, E161, E162, E170, E174, E175, E180, E181, E200, E201, E202, E203, E236, E237, E233, E260, E261, E263, E270, E280, E281, E290, E300, E303, E305, E306, E307, E308, E309, E322, E325, E326, E327, E327, E334, E335, E336, E337, E382, E400, E401, E402, E403, E404, E405, E406, E408, E410, E411, E413, E414, E420, E421, E422, E440, E471, E472, E473, E474, E475, E480

???? SUSPECTS : E125, E141, E150, E153, E171, E172, E173, E240, E241, E477

???? DANGEREUX : E102, E110, E120, E124 - Le E 110 est présent dans de nombreux desserts, glaces, puddings et sauces !!!

???? TROUBLE DE SANTÉ - TROUBLE INTESTINAL : E220, E221, E223, E224

TROUBLE INTESTINAL : E338, E339, E340, E341, E450, E461, E463, E465, E466, E407

MALADIES DE LA PEAU : E230, E231, E232, E233

ATTAQUE LA VITAMINE B12 : E200

CHOLESTÉROL : E320, E321

SENSIBILITÉ NERVEUSE : E311, E312

???? CANCEROGENES : E131, E142, E210, E211, E213, E214, E215, E216, E217, E239

AVERTISSEMENT : E123 est hautement cancérigène !!! Aux États-Unis il est interdit.

ATTAQUE VOTRE BOUCHE : E330 est le plus dangereux (cancérigène)

???? ATTENTION !! Avec le guanilate et le glutamate de la ligne E600, E605 sont neurotoxiques !!

???? ALUMINIUM :
Aluminium dans l'eau potable : les usines d'approvisionnement en eau utilisent l'aluminium comme floc
E173 (couleur aluminium),
E520 (stabilisateurs au sulfate d'aluminium),
E521 (sulfate de sodium et aluminium),
E523 (Sulfate d'aluminium et d'ammonium)
E554 (diatomique anti agglomérante)
sodium et silicate d'aluminium)
E555 (potassium et silicate d'aluminium),
E556 (Calcium et silicate d'aluminium)
E598 (Fan de football).

A vous d'agir maintenant !!!

Merci Oss , j’en connaissais certains mais pour les autres... une horreur !

Merci à toi Oss pour nous avoir indiqué cette longue liste de poisons
Bien sûr je vais précieusement la conserver pour mes prochains achats !
Même si nous ne sommes pas consommateurs de charcuterie ( ou si peu) elle sera quand même très utile pour bien d’autres aliments
Hélas dans certaines professions la vente en boutique ne mentionne ni les conservateurs ni les colorants utilisés
Plus tard j’y reviendrai et vous parlerai de ma petite fille avocate et du procès qu’elle a instruit et qui est gagné mais attendons car il est en appel.

Merci Oss pour cette liste que je viens d'imprimer et je vais essayer d'apprendre les essentiels.
Je me contentais jusqu'à présent de chercher les listes les moins longues possible

Bonjour,

depuis que j'ai ta liste Oss je vérifie tous les aliments qui se trouvent dans mon armoire et, oh surprise :
les fabricants ont trouvé un moyen de nous égarer encore plus : plus de E... sur les emballages mais le nom en entier, par exemple
phosphate monocalcique (E341)
mono et diglycerides d'acide gras (E471)
propionate de calcium (E282)
Bien sûr étant donné la longueur de ces mots le tout est écrit en lettres minuscules !
A nous rendre dingues !
Bonne journée quand même

Merci Oss, par contre me balader avec une liste, non merci...
Je préfère limiter au maximum les choses préparées, acheter les légumes le plus possible en magasin Bio et tout faire moi-même...

Courage Julie93. Tu as bien raison Mababe

merci Oss j'ai imprimé la liste et je vais essayer de regarder...de plus prés !

La série continu avec le E 904 que beaucoup connaissent et utilisent...

LIEN

Eh bien ! Il y en a vraiment de partout ! Chocolat, mascara...Merci Oss !
J'ai partagé !

Bonjour

Un petit rappel et une mise à jour conséquente des "E"...

Code des produits alimentaires par nocivité et liste additifs d’insectes. Regardez bien ce que vous achetez !

Liste des codes E dans la nourriture :
???? Pas nocif : E100, E101, E103, E104, E105, E111, E121, E126, E130, E132, E140, E151, E152, E160, E161, E162, E170, E174, E175, E180, E181, E200, E201, E202, E203, E236, E237, E233, E260, E261, E263, E270, E280, E281, E290, E300, E303, E305, E306, E307, E308, E309, E322, E325, E326, E327, E327, E334, E335, E336, E337, E382, E400, E401, E402, E403, E404, E405, E406, E408, E410, E411, E413, E414, E420, E421, E422, E440, E471, E472, E473, E474, E475, E480
???? Suspects : E125, E141, E150, E153, E171, E172, E173, E240, E241, E477
???? DANGEREUX : E102, E110, E120, E124
???? Troubles intestinaux : E220, E221, E223, E224
???? Trouble digestif : E338, E339, E340, E341, E450, E461, E463, E465, E466, E407
???? Maladies de la peau : E230, E231, E232, E233
???? Attaque la vitamine B12 : E200
???? Cholestérol : E320, E321
???? Sensibilité nerveuse : E311, E312
???? CANCEROGENES : E131, E142, E210, E211, E213, E214, E215, E216, E217, E239,
???? E123 est hautement cancérigène.
???? Attaque la bouche : E330 est le plus dangereux (cancérigène)
???? E110 courant et pourtant très dangereux. Utilisé dans nombreux desserts industriels, glaces, puddings et sauces.
???? Le guanylate et le glutamate de la ligne E600 et E605 sont neurotoxiques.
???? Aluminium :
Aluminium dans l'eau potable : les usines d'approvisionnement en eau utilisent l'aluminium E173.
E520 (stabilisateurs au sulfate d'aluminium),
E521 (sulfate de sodium et aluminium),
E523 (Sulfate d'aluminium et d'ammonium)
E554 (diatomique anti agglomérant)
sodium et silicate d'aluminium)
E555 (potassium et silicate d'aluminium)
E556 (Calcium et silicate d'aluminium)
E598
???? Et puisque c’est désormais autorisé par l’UE, les insectes dans nos aliments sont E904 (sécrétion cochenilles) et E120 (colorant rouge extrait d’insectes)
???? Les noms officiels des insectes broyés sur les étiquettes des produits sont : ver de farine ; ténébrion Molitor ; locata migratoria ; acheta domesticus.
On en trouve désormais dans une multitude de produits :
Produits de boulangerie
Boissons de type bière
Praquelins et gressins
Barres de céréales
Pâtes (sèches)
Sauces
Produits de pommes de terre
Plats à base de légumineuses
Substituts de viande
Soupes et concentrés ou poudres de soupe
Snacks à base de semoule de maïs
Produits chocolatés
Noix et oléagineux
De quoi filer le cafard. Bon appétit

N'hésitez à copier cette liste et à la glisser dans votre portefeuille. Et, également, partagez !!!

Bonne santé !!!

Bonjour

Le jeûne intermittent qu'a adopté Mababe (16/8 ou 16/20) est parfait pour désintoxiquer le corps.

Dans mon cas du jeûne 24/24 que je pratique une fois par mois, je permets surtout à mon intestin et sa flore intestinale de se régénérer. Ne rien absorber permet l'élimination des restants de repas et boissons prises et notamment l'élimination du sel, du sucre, de graisse restant dans le corps. Je prends seulement du NUX VOMICA 9 CH (5 granules 3/jour), et je bois 2 litres d'eau : Vichy St Yorre et Contrex en alternance. Le soir, 2 h avant d'aller au lit, je me prépare une tisane de Romarin assez forte. Durant le jeûne, le corps continue de renouveler les cellules du corps et je dirai, peut-être mieux encore.

Pratiquer le jeûne permet de modifier la composition de son microbiote. Il permet d'effectuer un changement de la composition du microbiote intestinal, avec une multiplication du nombre de “bonnes” bactéries capables d’agir indirectement sur la pression artérielle.

Le jeûne agit comme un catalyseur pour les micro-organismes protecteurs dans l'intestin. La santé s'améliore clairement très rapidement, on s'aperçoit que l'on peut arrêter partiellement ou complètement de prendre des comprimés (sous contrôle de votre médecin bien évidemment). Cela motive et permet d'adopter un mode de vie sain à long terme.

N'oubliez pas que dans votre intestin (gros et petit), certains aliments ingérés restent accrocher aux parois des années durant (voire toute votre vie) et ne sont jamais éliminés...

Et surtout, votre flore intestinale, votre 2ème cerveau, saura vous remercier...

Merci Oss ,savoir s'alimenter est important ,chacun doit se prendre en charge et les conseils de nutrition ne sont et ne seront jamais de trop.

merci Oss

Bonjour

Les beaux jours arrivent, la température augmente, il fait chaud alors, quoi de mieux que de déguster une bonne et grosse glace ?

Si vous appréciez les Magnums (Mini Doublelover, Utopia, Gold caramel Billionnaire... ), fuyez les !!!

Ils contiennent trop de sucre, trop de graisse, des phosphatides d'amonnium mais SURTOUT le E 407, la Carraghenane, cet épaississant issu d'algues rouges.

Ce produit est soupçonné de détruire la flore intestinale mais également de favoriser le cancer du côlon et, sans doute, celui du Pancréas.

Alors, si les plaquettes de ces glaces sont alléchantes, lisez bien la composition des glaces et laissez-les dans leur bac !

merci Oss, il est prudent de faire attention....

J'avais déjà entendu parler du E407 et tu nous le confirmes merci Oss .

Zut, il faut que je regarde, merci Oss