Fargeau Géraldine

Description

👩‍⚕️ Mon approche : Nutrition Fonctionnelle & Micronutrition pour les femmes 35+ Avec plus de 23 ans d'expérience en cabinet libéral et un parcours solide de 5 ans en structures hospitalières, j'accompagne principalement les femmes de 35 ans et plus vers une santé durable et vibrante. J'accueille également avec plaisir et professionnalisme les hommes, enfants, sportifs et seniors pour des suivis sur-mesure. Parce que vous êtes unique, je ne m'arrête pas au contenu de votre assiette. Pour obtenir des résultats concrets, je prends en compte l'ensemble de vos piliers de vie : équilibre hormonal, digestion, gestion du stress, sommeil et mode de vie. ✨ Votre objectif : Retrouver un corps plus léger, un ventre apaisé, une énergie débordante et une perte de poids durable, sans les frustrations des régimes stricts. 📍 En cabinet : Bénesse-Maremne (secteur Soorts-Hossegor, Capbreton, Seignosse) et Cestas (Bordeaux Sud). 💻 En visio : Consultations à distance disponibles pour toutes, que vous soyez n'importe où en France ou issues de mes anciens cabinets de Cournon, Vichy ou Dijon. 🌸 Mes spécialités "Santé Féminine 35+" (et toute la famille) - Mincir sereinement : Perte de poids durable et relance de votre métabolisme. - Équilibre hormonal : Accompagnement ciblé de la péri-ménopause, de la ménopause, du SOPK et de l'endométriose. - Confort digestif : Rééquilibrage du microbiote intestinal et gestion des troubles digestifs. - Vitalité retrouvée : Prise en charge de la fatigue chronique, du stress et soutien nutritionnel face aux pathologies chroniques. Le mot d'ordre : Un accompagnement personnalisé, évolutif et respectueux de votre rythme pour des résultats visibles à long terme. 🍃 Ma méthode : Comprendre la cause plutôt que masquer les symptômes Ma démarche repose sur la Nutrition Fonctionnelle, la micronutrition et la phytothérapie. Ensemble, nous menons une véritable enquête pour identifier l'origine de vos déséquilibres : - Bilan global approfondi : Analyse fine de vos habitudes, de votre sommeil, de votre niveau de stress et de vos antécédents. - Explorations ciblées : Analyse de vos bilans biologiques standard ou utilisation de questionnaires spécifiques (microbiote, neurotransmetteurs, stress oxydatif). - Suivi anthropométrique : Évaluation précise des mesures corporelles (poids, IMC, tour de taille). 📱 Un suivi personnalisé, moderne et digital Pour que vous ne vous sentiez jamais seule entre deux rendez-vous, je mets à votre disposition des outils numériques performants : - Votre espace patient dédié (Profil-Diet) : Pour consulter votre plan nutritionnel sur-mesure à tout moment. - Carnet de bord interactif : Un suivi quotidien de votre bien-être (énergie, digestion, humeur, sommeil). - Outils pratiques : Des fiches recettes, des idées de menus et des conseils concrets. - Lien continu : Messagerie sécurisée et téléconsultations pour un suivi fluide, motivant et réactif. 🎓 Formations & Expertise Académique Pour vous garantir une prise en charge d'excellence et validée par les dernières avancées scientifiques, je me forme continuellement. Spécialisations récentes en Santé Féminine & Micronutrition : - 2026 : Santé féminine : SOPK, endométriose, ménopause, périnatalité – Université de Montréal - 2026 : Micronutrition – V. Liesse - 2025 : Endométriose – Résendo - 2025 : Ménopause – Alliance Pharma - 2024 : Nutrition et cancer – Institut Gustave Roussy Diplômes Universitaires & Formations Cliniques : - 2023 : DU Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) – Université Toulouse III - 2019 : Prise en charge de l'obésité pédiatrique – CHU de Bordeaux - 2016 : Approche interdisciplinaire de l'obésité adulte – CHU de Clermont-Ferrand - 2009 : Entretien motivationnel – Université de Caen - 2007 : DU Alimentation et vieillissement – Université Lyon 1 - 2006 : Micronutrition – V. Bales - 2003 : Soins infirmiers – CHU Dijon - 2001 : Approche clinique des TCA et pathologies cardiovasculaires – CHU Dijon - 2000 : Protocoles nutritionnels (Microbiote, inflammation, sommeil) – Ysonut Academy - 1998 : Diplôme d’État de Diététicienne-Nutritionniste (RPPS n°10008002551)