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14 rue clemenceau - 39300 Champagnole

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La Sophrologie et la relaxation sont des techniques psycho-corporelles qui vont agir à la fois sur le corps et le mental. Elles combinent des exercices qui travaillent à la fois la respiration, la décontraction musculaire et l'imagerie mentale ( la visualisation). C'est aussi du verbal, nous...

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