Association Gyana Yoga
Coordonnées et photos
Plan & itinéraire
5 rue marulaz
25000
Besançon
Bat A 1er étage
25000
Besançon
Bat A 1er étage
Description
Les cours de yoga de l'Association Gyana couvrent toutes les techniques du Yoga Satyananda : postures simples, exercices respiratoires, yoga nidra et pratique guidée de méditation.
Il est proposé une pratique courte à faire chez soi, afin de bénéficier au mieux des bienfaits physiques et énergétiques du yoga. Il est aussi possible d'acquérir des CDs de pratique de yoga nidra et de méditation pour travailler seul ces techniques.
Horaires
Cours de yoga de 2 heures le lundi soir à 18 h 30.
Prestations / Equipements
- Cours de yoga
- Restorative yoga
- Haṭha yoga
- Yin yoga
- Yoga enfant - ado
- Atelier de yoga thématique
- Gestion du stress
- Amélioration de l’ambiance
- Méditation
- Cours de Yoga traditionnel
- Yoga nidra
- Séances de relaxation et de méditation
- Stages sur des thèmes particuliers
- Séances de groupe
Actualités
Cours d'essai gratuit le 27 septembre. Téléphonez pour s'inscrire au 03 81 81 83 26.
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Guidé
Libre
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