Virginie Sarafian

Description

J'aurai le plaisir de vous accueillir à mon domicile, centre-ville d'Aix-en-Provence, ou de me rendre chez vous si vous le préférez, dans la mesure où vous n'êtes pas trop loin d'Aix. "La sophrologie est une méthode qui nous permet de mieux vivre notre existence. En prenant conscience de notre fonctionnement nous pouvons agir sur ce qui nous met en difficulté. Apprendre à écouter notre corps, nous détendre, respirer, mieux dormir, mieux gérer nos émotions, aborder les obstacles avec plus de naturel et de sérénité, développer l'estime que nous pour avons de nous même, entre autres.