Association Anâhata
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Description
Découvrez le Kundalini yoga : un yoga joyeux et dynamique! Yoga de l'énergie et de la force nerveuse, le Kundalini yoga est un puissant anti-stress au service deu développement du potentiel de l'être humain dans toutes ses dimensions (physique, psychique et spirituelle) Cours hebdomadaires à Carcassonne (5 rue Coste Reboulh), Limoux (13 chemin Farinier) et Villegailhenc (Domaine de Montipèze). Soirées Tantra yoga (yoga - danse - méditation) Il n'y a pas d'âge pour commencer! Accessible à tous! Séance Découverte offerte. inscriptions toute l'année.
Horaires
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Cours de yoga
Ashtanga yoga
Restorative yoga
Rāja yoga
Haṭha yoga
Mantra-yoga
Yin yoga
Yoga enfant - ado
Atelier de yoga thématique
Gestion du stress
Amélioration de l’ambiance
Cours de Yoga traditionnel
Yoga nidra
Séances de relaxation et de méditation
Stages sur des thèmes particuliers
Séances de groupe
Soirées Tantra Yoga (yoga - danse - méditation) les jeudis à 19h30 à Carcassonne. Une excellente façon de plonger en méditation avec fluidité dans un esprit de célébration et de joie!