Ecole De Yoga & Méditation
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Description
Prof de yoga à l’École de Yoga et Méditation de Toulouse, je donne des cours de yoga trois fois par semaine à Venerque. Des cours de yoga traditionnel complets d'une durée de 2h avec des postures physiques (asanas), des pratiques de respiration (pranayama), une relaxation (yoga nidra) et des exercices de concentration/méditation. A chaque début de vacances, j'organise aussi des mini-stages thématiques (yoga des yeux par exemple).
Horaires Fermé
| Lundi | Fermé | |
|---|---|---|
| Mardi | 19:15 - 21:15 | |
| Mercredi | Fermé | |
| Jeudi | 9:00 - 11:00 | |
| Vendredi | Fermé | |
| Samedi | Fermé | |
| Dimanche | 17:30 - 19:30 | |
Cours de yoga
Haṭha yoga
Atelier de yoga thématique
Gestion du stress
Cours de Yoga traditionnel
Yoga nidra
Séances de relaxation et de méditation
Stages sur des thèmes particuliers
Séances de groupe
Cours de yoga individuels
Cours d'essai avant la saison d'hiver les 16, 18 et 20 décembre 2018, les 6, 8 et 10 janvier 2019.