Coach Et Moi
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mise à jour le 22/07/2026
Description
Coach et Moi est un service de coaching sportif à domicile basé à Rouen, agréé service à la personne. Nous mettons en relation des coachs sportifs diplômés et expérimentés avec celles et ceux qui veulent (re)prendre soin d'eux, partout dans la métropole rouennaise. Chaque accompagnement est personnalisé : perte de poids, reprise du sport, mobilité, post-opératoire, préparation physique. Le coach se déplace à ton domicile avec le matériel nécessaire. Tu fixes le rythme, le créneau, les objectifs. Avantage fiscal : 50 % de crédit d'impôt en avance immédiate sur chaque séance (services à la personne). Zones desservies : Rouen et communes de la métropole (Mont-Saint-Aignan, Bois-Guillaume, Sotteville, Le Grand-Quevilly...)
Horaires Fermé
| Lundi | 9:00 - 20:00 | |
|---|---|---|
| Mardi | 9:00 - 20:00 | |
| Mercredi | 9:00 - 20:00 | |
| Jeudi | 9:00 - 20:00 | |
| Vendredi | 9:00 - 20:00 | |
| Samedi | 9:00 - 20:00 | |
| Dimanche | Fermé | |
Séances privées
Coaching personnalisé
Exercice cardio training
Renforcement musculaire
Coaching femmes enceintes
Coaching seniors - personnes âgées
Conseils personnalisés
Séance à domicile
Coaching sportif
Musculation
Préparation physique spécifique
Stretching et bien-être
Séance de ré-athlétisation
Travail de l'équilibre
Gym douce
Tonification et sculpture de la silhouette
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