Centre Ycilà
Coordonnées et photos
17100
Saintes
Description
Un espace de ressourcement au cœur de l’une des zones d’activité commerciale de Saintes où nous proposons la possibilité de découvrir et de pratiquer avec facilité Le Yoga de Samara et Le Lahore Nadi Yoga
Horaires au choix, dans le flux de sa journée, avec un accès facile
Ces yogas, méthodes psycho-corporelles du Samadeva, sont :
semblables aux autres puisque il s'agit de mouvements
postures, exercices respiratoires, étirements, relaxation
et pourtant si différents de par les musiques qui accompagnent les mouvements, spécialement conçues pour ces pratiques,
la douceur avec laquelle il est proposé de pratiquer, l'alternance des rythmes parfois lents, parfois plus dynamiques, ces mouvements semblables à des danses, l'attention avec laquelle on aborde ces séances qui deviennent rapidement des temps
de méditation en mouvement, la pédagogie avec laquelle l'enseignant transmet.
De façon simple et efficace, chacun pourra trouver dans ce centre, Rue du Clos Fleuri à Saintes,un nouveau souffle pour ses journées, ses semaines; ses vies professionnelle et personnelle.
Bienveillance et enthousiasme qui font du bien.!
Pour tous !
La possibilité de prendre le temps, de se mettre dans un autre rythme, de se régénérer positivement
lors de séances hebdomadaires, d'ateliers découverte, de journées de formation ou d'approfondissement, de conférences tout public ...
Horaires
Horaires d'ouverture : non renseignés. Vous les connaissez ? Ajoutez les !- Cours de yoga
- Rāja yoga
- Gestion du stress
- Méditation
- Séances de groupe
Actualités
Séances hebdomadaires,
Conférences, 19h30–20h30 Entrée gratuite
* Pourquoi Méditer? Comment démarrer? le Vendredi 22 Février
* Yoga de Samara - Nadi Yoga : Histoire et Pratique de ces yogas
le Vendredi 22 Mars
Ateliers de Yoga de Samara
* Journée, 9h-18h30 : 15, 16, 17 Mars
* Après-midi, 15h30-18h : 9 Février, 9 Mars
Ouverts à tous
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