Dojo Zen De Saint-etienne
Coordonnées et photos
42000
Saint Etienne
Description
Le dojo zen au 9 rue Montaigne, dans un quartier calme, facile d'accès par les transports en commun et avec des facilités de parking pour les autos propose des séances d'initiation et de perfectionnement à la méditation zen appelée zazen, assise en silence ou immobile. C'est un retour à des conditions plus calmes du corps et de l'esprit, un travail sur la respiration et la posture.
La première séance est libre, vous donnez ce que vous voulez
Horaires Fermé
| Lundi | Fermé | ||
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| Mardi | |||
| Mercredi | |||
| Jeudi | |||
| Vendredi | |||
| Samedi | |||
| Dimanche | Fermé |
- Séance de découverte
- Qi Gong
- Ateliers et stages
- Cours de yoga
- Ashtanga yoga
- Rāja yoga
- Haṭha yoga
- Mantra-yoga
- Yin yoga
- Yoga enfant - ado
- Atelier de yoga thématique
- Gestion du stress
- Méditation
- Cours de Yoga traditionnel
- Séances de relaxation et de méditation
- Séances de groupe
Actualités
Le 09 Décembre, journée de zazen au dojo.
Pratique intensive et initiation à la méditation en pleine conscience..
1 avis sur Dojo Zen De Saint-etienne
Par Bernie42, le 10/06/2014
Bon accueil par un thé ou un café le matin, un petit apéro convivial le Samedi matin après la méditation, groupe bien établi, enseignement de qualité, l'endroit est calme et adapté, une bibliothèque est à disposition pour les adhérents à l'association.
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