Yoga : les meilleures adresses & avis
A propos de Yoga :
Le yoga est une discipline associant plusieurs types d’exercices et de techniques, qui touchent plus essentiellement le corps et l’esprit. Étymologiquement, ce mot veut dire « unir ». C’est une pratique très ancienne ayant vu le jour en Asie, très exactement en Inde à environ 3 milles ans avant J.C. Il est considéré comme le meilleur moyen pour trouver la sagesse, le bonheur, le respect et l’amour des autres.Tout le monde peut se mettre au yoga, même si généralement ce sont les femmes et les personnes âgées qui le pratiquent. Les personnes rigides et stressées sont d’ailleurs sollicitées à s’y initier pour acquérir de la souplesse et mesurer les limites du corps, c’est à dire utiliser de la force, l’endurance et l’adresse. Les différentes postures et techniques font du yoga une pratique très réjouissante, tout en associant plaisir et divertissement. Durant les exercices, le pratiquant apprend à connaître son corps et favorise le développement du mental.
Pour pratiquer le yoga, on n’a pas besoin de beaucoup de matériel. Il faut juste une grande salle, un sol propre (souvent avec des tapis), parce que le yoga se pratique directement sur le sol. La séance peut se faire tout en silence, ou bien accompagnée d’une douce musique.
Le yoga est très pratiqué par les personnes désirant retrouver la paix intérieure et la solution liée aux problèmes de la vie, c’est-dire trouver une vie harmonieuse. Dans ce cas, cette discipline est parfaite pour combattre le stress et avoir un bien-être bien au top.
En France, des écoles et centres de yoga proposent des formations et des séances, assurées par des professionnels. Les centres de yoga sont généralement ouverts à tout public cherchant à connecter le corps et l’esprit, et la sérénité. Mais il n’est pas aussi rare de trouver des professionnels qui proposent des séances de yoga à domicile, pour ceux qui ne peuvent pas se déplacer.
Top Yoga en France
3 rue du gorp - 31400 Toulouse
«Trés bonne adresse. Je pratique depuis 2 ans regulièrement et je recomande à toutes les personnes qui souhaite trouver à la fois une activité...»
46 rue de metz - 31000 Toulouse
«Deux profs de yoga expérimenté·es et compétent·es, très accueillant·es. Un enseignement de qualité pour un yoga traditionnel complet avec...»
5 rue jf kennedy - 31000 Toulouse
«Je viens de commencer le yoga et j'ai adoré ce cours, la prof est vraiment sympa, à mon écoute et je suis sortie toute zen, j'y retourne dessuite !»
9 bis rue de la colombette - 31000 Toulouse
«Je sors de mon 1er cours Iyengar. Je me suis régalée !!!! Bravo Betty. Très complémentaire avec la pratique de l'Ashtanga. Bien sûr toujours 34...»
42 rue honoré de balzac - 31000 Toulouse
«Accueil : Accueil et qualité de l 'enseignement remarquables Qualité de la prestation : Au top. On progresse rapidement. On se sent...»
9 chemin sansou - 31500 Toulouse
«Des cours sérieux, bien construits et très efficaces. Prof sympa.»
31 rue théodore de banville - 06100 Nice
Dans un lieu calme, la salle de pratique vous permet de vivre la séance de yoga en toute sérénité et intimité. - cours collertifs - cours individuels
8 grande rue saint michel - 31400 Toulouse
cours de yoga individuels, cours de yoga, haṭha yoga, gestion du stress, Méditation, stages sur des thèmes particuliers
15 rue geoffroy l'asnier studio micadanses - studio nelken - 75004 Paris
Hôtel de Ville, Saint-Paul
«La pratique du hatha yoga auprès de Fabienne m'a permis de consolider mes fondamentaux et d'évoluer progressivement. La relaxation du début permet...»
4 bis cité véron académie des arts chorégraphiques - 75018 Paris
Blanche, Place de Clichy
«Un moment qui devient vite indispensable ! Fabienne est très à l'écoute, encourageante et très bonne pédagogue. L'ambiance est feutrée,...»
19 rue merciere - 69002 Lyon
Ecole de Danse Lyon 2, Yoga Lyon 2
«Trés sympas ! Du bon taf et une bonne ambiance ! J adhère et je perso je recommande !»
24 rue des martyrs - 75009 Paris
Notre-Dame de Lorette, Saint-Georges
«Un centre très agréable pour pratiquer le yoga, avec une équipe professionnelle, très à l'écoute, j'ai rapidement progresser :) »
3 rue de vanves - 92100 Boulogne Billancourt
Massage Boulogne Billancourt, Yoga Boulogne Billancourt
Marcel Sembat, Porte de Saint-Cloud
«Un très bon concept : carte de 10 cours auxquels nous nous inscrivons sur internet. Des cours au top avec des profs de très bon niveau. Une...»
7 rue gambey - 75011 Paris
Activité pour enfant Paris 11, Yoga Paris 11
Oberkampf, Parmentier
«Très bonne expérience yoga qui make me yoga, des cours agréables avec une prof compétente dans une jolie salle, je recommande»
38 rue turbil - 69003 Lyon
«Les cours de yoga sont bien animés, on s'y laisse aller à 200% !»
22 rue normandie niemen face au cinema pathé echirolles.tram a - 38130 Echirolles
Massage Echirolles, Médecine douce Echirolles, Yoga Echirolles
«Accueil enchanteur. Séances de "Pilates" efficaces par une monitrice compétente et sympathique. Ambiance agréable.»
12 bis rue des augustins [angle de la place st thiebault] - 57000 Metz
Massage Metz, Kinésithérapeute Metz, Yoga Metz
«Un super kinésithérapeute compétent mais surtout à l'écoute de ses patients. Il n'est pas là juste pour faire de l'argent ca se voit.»
Ardelle prés de massat - 09320 Biert
Massage Biert, Yoga Biert, Coach de vie Biert
«J'ai reçu hier un massage ayurvédique ! Tout d'abord le cadre vous transporte dans une autre dimension : calme, beauté du lieu, odeur, musique,...»
2 rue jean moulin - 59000 Lille
«Je fais du yoga depuis pas mal d'années et, pour moi, le Studio du Vieux Lille est vraiment le meilleur endroit sur la métropole pour découvrir et...»