Natallia
Description
J'anime une Association dont l'objet social est de favoriser l'épanouissement harmonieux de la personne, quelque soit son âge, au travers de la pratique raisonnée et régulière du Yoga et de la Relaxation. Cette association est dénommée « Daljeet Kaur Yoga ».
- Les dirigeants, les cadres, les compétiteurs et plus généralement toute personne qui vise à optimiser ses performances en vue d’améliorer ses résultats, trouvera dans cette méthode un moyen d’atteindre ses objectifs.
- La pratique du yoga et de relaxation, permet d’être mieux intérieurement, de gérer son stress et ses angoisses, de réveiller ses énergies, de retrouver sa souplesse, en résumé de mieux vivre.
Horaires
jeudi 12h30-13h30 Hatha Yoga jeudi 18h00-19h30 Kundalini Yoga jeudi 20h00-21h30 Méditation
- Cours de yoga
- Ashtanga yoga
- Restorative yoga
- Rāja yoga
- Haṭha yoga
- Yin yoga
- Yoga enfant - ado
- Gestion du stress
- Cours de Yoga traditionnel
- Yoga nidra
- Stages sur des thèmes particuliers
- Séances de groupe
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