Amélia Vaz Signorini Matangui
Coordonnées et photos
93100
Montreuil
Description
Le yoga prénatal vous aide à vivre au mieux toutes les transformations de votre corps.
Il vous soulage du stress, du mal de dos, de la fatigue.
Les postures sont proposés en accord avec votre état d'être.
Avec le yoga vivez votre grossesse sereinement.
Le travail sur le périnée, les respirations conscientes, les sons, les méditations, les relaxations, vous seront d'une grande aide, pour votre bien- être.
Lundi 20h30,jeudi 18h, vendredi 10h.
Cours de 1h15, 18€.
Également yoga postnatal maman et bébé, massage ayurvédique Femme enceinte et Massage bébé Shantala, yoga adulte et d'autres activités à découvrir...
Horaires
Lundi 20h30,jeudi 18h, vendredi 10h. En petits groupes jusqu'à 5 femmes. Cours individuels ou en couple sur RV. autres cours avec horaires variables sur Rendez-vous en individuel
- Cours de yoga
- Atelier de yoga thématique
- Séances de relaxation et de méditation
- Stages sur des thèmes particuliers
- Séances de groupe
- Yoga adulte
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