Nyou Studio
Coordonnées et photos
Plan & itinéraire
132 bis rue jean jaurès
94700
Maisons Alfort
94700
Maisons Alfort
Description
Nyou propose un panel de cours de yoga & pilates en cours collectifs et individuels ou duo.
Du hatha yoga pour découvrir les bases du yoga et se faire ajuster en douceur dans les postures (asanas), du vinyasa pour pratiquer sur un flow d'asanas dans un rythme un peu plus soutenu. Pour ralentir, du yin yoga pour relâcher votre corps tout en l'étirant.
Nyou studio c'est aussi du pilates en cours collectif et sur machines en cours individuel ou en duo. Accompagné par un prof, le travail sur machine se fait avec précision. Vous y découvrirez aussi du TRX pilates & yoga en cours collectif pour travailler votre gainage et votre souplesse.
Vous serez accompagné par des professeures expérimentées et passionnées sur tous vos cours.
Horaires Ouvert
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| Mardi | |||
| Mercredi | |||
| Jeudi | |||
| Vendredi | |||
| Samedi | |||
| Dimanche |
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Guidé
Libre
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