Corps-conscience
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Description
Le yoga est une discipline spirituelle et millénaire venue des Indes. C’est une méthode qui vise l’épanouissement de l’être. La voie du Yoga est un processus de transformation globale qui agit sur les différents aspects de la personne (physique, émotionnel, mental). La méthode Pilates est un ensemble d’exercices qui vise à améliorer le rendement musculaire.Il en résulte une amélioration de la force, de la souplesse, de la coordination et du maintien. La méthode Pilates peut être utilisée comme complément à un autre exercice physique ou comme méthode de rééducation.
Horaires Fermé
| Lundi | 19:30 - 20:30 | |
|---|---|---|
| Mardi | 19:30 - 21:00 | |
| Mercredi | Fermé | |
| Jeudi | Fermé | |
| Vendredi | Fermé | |
| Samedi | Fermé | |
| Dimanche | Fermé | |
Restorative yoga
Rāja yoga
Haṭha yoga
Mantra-yoga
Atelier de yoga thématique
Gestion du stress
Méditation
Cours de Yoga traditionnel
Séances de relaxation et de méditation
Stages sur des thèmes particuliers
Séances de groupe
Cours de yoga individuels
Yoga adulte
Pranayama
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Par
« Accueil : Très à l'aise
Conseil : Géniale
Qualité de la prestation : Kundalini yoga 3 heures de pratiques intenses, accompagnées de mantras, kryias, musique à couper le souffle, ça prend les tripes. A quand la prochaine séance ?
Rapport qualité / prix : Très bon j'ai connu + cher LONGWY pour moins de prestations »
Par
« Accueil : Super, sympa
Conseil : Enfin de la variété, super cours et toujours variés
Qualité de la prestation : Très professionnelle yoga et pilâtes
Rapport qualité / prix : Très bon vu le nombre de cours sur l'année, même pendant les vacances. J'adhère »