Studio Pilates
Coordonnées et photos
Plan & itinéraire
61bis avenue de la libération
54520
Laxou
54520
Laxou
Description
Gymnastique Pilates : Synergie du corps et de l'esprit
La gymnastique PILATES est une méthode douce de renforcement musculaire. Elle permet de mieux connaître son corps, de le contrôler et d'améliorer la posture en travaillant la musculature profonde. Elle a pour but d'harmoniser et d'affiner la silhouette tout en apportant un bien-être intérieur.
Votre professeur : Carole de Nonancourt
Kinésithérapeute D.E.
Ostéopathe : diplômée A.T. Still Academy
Méthode Pilates : Formation LEADERFIT
Pratique de la danse pendant de nombreuses années
La relation entre ces diverses formations
l'ont amenée à la méthode PILATES :
Le corps en mouvement et la maîtrise de ce corps
Horaires
Horaires d'ouverture : non renseignés. Vous les connaissez ? Ajoutez les !Prestations / Equipements
- Salle de musculation
- Stretching
- Cardio training
- Step
- Coaching
- Abdos fessiers
- Relaxation
- Body attack
- Pump
- Jam
- Aquabike
- Personal training
- Yoga
- Cours de vélo
- Espace étirement
- Espace barres et haltères
- Cross-training
- Rameur
- Elliptique
- Haltère
- Abdominal crunch
- Incline bench press
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Guidé
Libre
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