Atelier De Pratique De Yoga
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Description
barbara thiry pratique l'ashtanga yoga depuis 20 ans et l'enseigne depuis 10 ans patiente et dynamique elle saura avec professionnalisme vous initié, ajuster vos postures, accompagner individuellement chacun à dépasser ses limites corporelles initiales le yoga est une discipline exigeante qui permet de développer progressivement la conscience de façon équilibrée l'ashtanga yoga est une méthode dynamique qui consiste à enchainer des postures de difficultés croissantes de façon ininterrompue en synchronisant le souffle le mouvement et le regard
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