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Psy La Chapelle sur Erdre

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60 rue de leinster
44240
La Chapelle sur Erdre

Description

Psychologue à la Chapelle-sur-Erdre (proche Nantes nord), je vous accompagne en séances de psychologie face à vos problématiques personnelles et professionnelles.
Je réalise des bilans de compétences (éligibles CPF) afin de vous accompagner à créer la vie professionnelle qui correspond à votre personnalité, vos motivations et vos besoins.

Ma démarche : Chaque séance est un espace de parole libre. Mon rôle est d'écouter, de comprendre vos problématiques et de vous guider vers des solutions adaptées. La bienveillance, l'écoute active et l'empathie sont au cœur de mon accompagnement. Je vous propose des cartes d’expression et outils innovants qui facilitent l'identification de vos émotions et besoins.

L'idée de consulter un psychologue peut être intimidante, surtout si c'est une démarche nouvelle pour vous. Le psychologue n'est pas là pour juger, mais pour aider. On peut penser que voir un psychologue signifie qu'il y a un « problème » ou une faiblesse mais, en réalité, consulter un psychologue est une démarche courageuse qui facilite le changement personnel et/ou professionnel.
Une séance de psychologie n’est pas réservée à ceux qui traversent des crises ou des difficultés majeures. C'est un lieu d'échange, de réflexion et de développement personnel, où l'on peut explorer ses aspirations, ses craintes et apprendre à mieux se connaître.

Motifs de consultations en psychologie :
- Diminuer le stress et l’anxiété.
- Gestion des émotions
- Prendre du recul sur une situation de conflit, problématiques de couple, améliorer sa communication, communication non violente (CNV)
- Mieux se connaître : mieux comprendre sa personnalité, passation du test MBTI ou approche ennéagramme, fonctionnement atypique HPI
- Problématiques d'estime de soi
- Changement et transitions de vie
- Problématiques professionnelles : surmonter l'épuisement professionnel (burn-out), situation de souffrance ou de harcèlement, améliorer ses relations professionnelles et sa communication, équilibre entre vie professionnelle et personnelle et réussir à poser ses limites, recherche de sens professionnel, reconversion

Le bilan de compétences (finançable CPF) est fait pour vous si :
- vous souhaitez développer votre carrière professionnelle
- vous avez un projet de reconversion
- vous souhaitez trouver du sens dans votre vie professionnelle
- vous vivez un PSE ou un licenciement et souhaitez faire un point sur vote carrière et vos options futures
- vous avez vécu un burn-out et souhaitez trouver un métier qui respecte davantage votre authenticité et votre énergie
- vous souhaitez vous adapter aux mutations du monde du travail
- vous avez envie de reprendre confiance en vous professionnellement et de prendre conscience de vos forces, compétences et réussites
- vous souhaitez vous lancer dans l'entreprenariat, ou à votre compte et préparer votre projet.

Mon parcours de bilan de compétences a obtenu la certification Qualiopi, vous pouvez utiliser votre CPF en partie ou totalité pour financer votre bilan.
Ancienne professionnelle du recrutement et de l'évaluation, je vous donne de nombreux outils et conseils pour vos CVs, lettres de motivation, préparation d'entretiens.
Je suis certifiée au MBTI, vous passez le test de personnalité américain pendant votre bilan de compétences. Je suis également formée à l'ennéagramme.

Que vous soyez confronté à des difficultés spécifiques ou que vous cherchiez simplement à améliorer votre bien-être, je suis là pour vous accompagner à votre rythme. N'hésitez pas à me contacter pour échanger, nous analyserons ensemble vos besoins.