Estelle Deslage Studio Mû
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mise à jour le 26/03/2026
Description
révention du stress et des troubles musculo-squelettiques (TMS) en entreprise à Verneuil-sur-Seine et dans les Yvelines. J’anime des ateliers courts, concrets et sans matériel directement sur le lieu de travail pour réduire les tensions physiques, améliorer la concentration et prévenir l’épuisement. Approche basée sur la respiration, la régulation du stress et des exercices simples adaptés aux gestes professionnels. Interventions en entreprise, accompagnement individuel et actions de qualité de vie au travail (QVT). Objectif : travailler sans s’abîmer et prévenir plutôt que réparer.
Horaires Fermé
| Lundi | 9:00 - 19:00 | |
|---|---|---|
| Mardi | 9:00 - 19:00 | |
| Mercredi | 9:00 - 19:00 | |
| Jeudi | 9:00 - 19:00 | |
| Vendredi | 9:00 - 19:00 | |
| Samedi | 9:00 - 12:00 | |
| Dimanche | Fermé | |
Accompagnateur personnalisé
Conseils personnalisés
Ateliers en groupe
Coaching individuel
Développement personnel
Gestion du stress
Ateliers de prévention du stress et des TMS en entreprise dans les Yvelines. Sessions courtes directement sur le poste de travail pour réduire les tensions physiques, améliorer la concentration et prévenir l’épuisement professionnel. Intervention à Verneuil-sur-Seine et alentours.
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