Manchuria Kung Fu

Description

Venez découvrir le Manchuria Kung Fu ! Une activité complète permettant d’apprendre un art martial tout en vous dépensant. Le cours d'essai est gratuit et sans engagement Sur le plan physique vous gagnerez en tonus, énergie, souplesse, force ! Fondé sur des valeurs applicables dans la pratique sportive mais également dans la vie quotidienne (respect, sérénité, maîtrise de soi), le Manchuria Kung Fu permet à tout pratiquant de s’épanouir pleinement et à son rythme. Ouvert à tous et à toutes quel que soit le niveau (dès 6 ans), venez découvrir le Manchuria Kung Fu. Les Cours Collectifs sont dispensés dans une ambiance de Respect, Entraide, Partage, Encouragement et Valorisation de Chacun. Vous travaillerez le cardio, la souplesse, le renforcement musculaire, la coordination, des enchaînements (taolus), des techniques de combat (pieds, poings, projections), des techniques de jambe (coups de pieds), de la self-défense, de la manipulation d’armes traditionnelles, des techniques à mains nues dites animales, etc. Des stages sont régulièrement proposés pour découvrir de nouvelles techniques et/ou vous perfectionner. Il est également possible de se former en cours particuliers.