Karine Coqk

Description

Sophrologue spécialisée dans l’accompagnement des femmes de plus de 40 ans, j’aide celles qui traversent un burn-out, une rupture ou les bouleversements de la périménopause à retrouver un équilibre profond grâce à la sophrologie. J’accompagne également les adolescents et les adultes pour la gestion du stress, des émotions, de l’anxiété, du sommeil, de la charge mentale et des transitions de vie. Les séances se déroulent en ligne, en individuel ou en groupe, partout en France. Je propose aussi des cercles de femmes, espaces de parole et de reconnexion à soi. Mon approche est bienveillante, holistique et centrée sur un mieux-être durable.