Butcher_fitness29
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mise à jour le 15/03/2026
Description
Butcher Fitness est un studio de coaching sportif à Ploudalmézeau. Je suis coach sportif diplômé et j’accompagne celles et ceux qui souhaitent se remettre en forme, perdre du poids, reprendre le sport ou améliorer leur condition physique. Mon approche vise à développer une forme complète grâce à un entraînement adapté à chaque personne. Les séances combinent mobilité, renforcement musculaire, travail au poids du corps et cardio afin d’améliorer la force, l’endurance, la souplesse et la santé globale. Chaque accompagnement débute par un bilan personnalisé pour construire un programme sur mesure. Les séances peuvent se faire en studio privé, à domicile dans les environs ou à distance avec un suivi personnalisé.
Horaires Fermé
| Lundi | 8:30 - 20:00 | |
|---|---|---|
| Mardi | 8:30 - 20:00 | |
| Mercredi | 8:30 - 20:00 | |
| Jeudi | 8:30 - 20:00 | |
| Vendredi | 8:30 - 20:00 | |
| Samedi | Fermé | |
| Dimanche | Fermé | |
Coaching individuel
Coaching de couple
Séances privées
Exercice cardio training
Renforcement musculaire
Conseils personnalisés
Salle de gym
Séance à domicile
Coaching extérieur - en plein air
Musculation
Préparation physique spécifique
Stretching et bien-être
Séance de relaxation
Travail de l'équilibre
Tonification et sculpture de la silhouette
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