Yoganat
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mise à jour le 03/03/2026
Description
Je propose depuis 20 ans, des cours de Yoga dans la tradition ancestrale, qui allie le corps, l'esprit et l'âme. Au cours des séances (du soir) j'utilise les cartes oracle pour orienter la méditation. les cours se divisent en deux partie: 45 mn de Hatha yoga, suivi de 45 mn de Yoga Nidra.
Horaires Fermé
| Lundi | 18:00 - 19:30 | |
|---|---|---|
| Mardi | 10:00 - 11:30 | 18:30 - 20:00 |
| Mercredi | Fermé | |
| Jeudi | 18:30 - 20:00 | |
| Vendredi | 18:00 - 19:30 | |
| Samedi | 10:00 - 11:30 | |
| Dimanche | Fermé | |
Prestations / Équipements
Cours de yoga
Haṭha yoga
Mantra-yoga
Atelier de yoga thématique
Gestion du stress
Méditation
Yoga nidra
Séances de relaxation et de méditation
Stages sur des thèmes particuliers
Séances de groupe
Cours de yoga individuels
Yoga adulte
Pranayama