Fanny Labiste
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mise à jour le 03/05/2026
Description
– Préparation mentale pour sportifs, étudiants et personnes sous pression Tu peux être préparé physiquement, organisé, motivé… et pourtant sentir que ça bloque au mauvais moment. La différence se joue souvent ailleurs : dans le mental. Je t’accompagne en préparation mentale pour t’aider à mieux gérer la pression, le stress et les moments clés où tout se joue. Sportifs, étudiants ou personnes confrontées à des périodes intenses : on travaille la confiance, la concentration et la stabilité mentale pour te permettre de performer sans te laisser dépasser par tes états internes. L’objectif est simple : t’apprendre à rester lucide et efficace quand l’enjeu monte. Basée à Palaja, j’accompagne en présentiel dans le secteur de Carcassonne et à distance
Horaires Ouvert
| Lundi | 8:00 - 20:00 | |
|---|---|---|
| Mardi | 8:00 - 20:00 | |
| Mercredi | 8:00 - 20:00 | |
| Jeudi | 8:00 - 20:00 | |
| Vendredi | 8:00 - 20:00 | |
| Samedi | 8:00 - 20:00 | |
| Dimanche | Fermé | |
Séances privées
Coaching personnalisé
Séance à domicile
Coaching sportif
Evacuation du stress
Séance de détente
Séance de relaxation
Nouveau : accompagnement en préparation mentale J’accompagne sportifs, étudiants et personnes sous pression à mieux gérer les périodes où tout s’intensifie : compétition, examens, objectifs importants ou surcharge mentale. Le travail porte sur des leviers concrets : gestion du stress et des émotions confiance en soi dans les moments clés concentration et clarté mentale capacité à performer sans se laisser dépasser par la pression L’objectif est simple : t’aider à retrouver de la stabilité mentale pour être plus efficace quand ça compte vraiment. Séances à Palaja et à distance.
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