Sophie Astruc

Coordonnées et photos
mise à jour le 12/04/2026

2 ter rue du dr zamenhof

44200

Nantes

Coach de vie Nantes

Horaires | Description | Avis

Description

Stress, anxiété, fatigue mentale… Vous avez peut-être déjà essayé de gérer, de comprendre, de relâcher. Mais votre mental continue de tourner. Ici, il n’y a rien à faire, rien à réussir. Je propose un espace à Nantes pour simplement vous poser, fermer les yeux, et laisser le système redescendre naturellement. Une heure sans effort, sans méthode à appliquer. Juste un moment où, enfin, ça ralentit.