Beatrice Martin

Description

Beauté & Rajeunissement par le Yoga & l'Ayurvéda Réveillez la force qui est en vous, faites du Yoga ! Le cours particulier est le moyen idéal de pratiquer en fonction des besoins, des capacités et des désirs de chacun. Le professeur se consacre uniquement à la personne qui est devant lui et lui crée, sur mesure, des pratiques adaptées. Pour qui, pourquoi, suivre des leçons individuelles de Yoga ? La leçon individuelle convient pour les personnes qui ont des problèmes spécifiques ou des attentes particulières ainsi que pour les élèves qui veulent simplement aller plus loin dans leur démarche. Le professeur tient compte de paramètres tels que l'âge, le sexe, la profession, les éventuels problèmes de santé et la motivation des élèves. Il est important que vous preniez conscience que vous êtes le moteur du changement qui peut se produire et que, par conséquent, c'est par votre pratique et votre discipline que vous pouvez évoluer. YOGA : respiration, postures, méditation. séances d'1h. (expérience non requise) YOGA THERAPEUTIQUE : Le yoga thérapeutique est une méthode basée sur une pratique spécialisée du yoga, qui permet de soulager de nombreux maux et apporte bienfaits physiques et psychologiques (obésité, asthme, diabète, hypertension...). MASSAGES AYURVEDIQUES : Ils permettent d'aider à recentrer la personne en rééquilibrant les 5 éléments dans le corps, selon sa constitution propre et individuelle. Sont aussi proposés d'autres soins, tels que : programme d'amincissement cures de panchakarma traitements pré et post-natals programmes d'élimination du stress soin de la peau & soin du corps programmes spécial été et hiver programme d'amincissement