Quentin Chaverot - Coach Sportif Lyon
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mise à jour le 03/11/2025
Description
Mon service de coaching est conçu pour aider les personnes à atteindre leurs objectifs personnels et professionnels. Je suis un coach certifié avec une expérience de plusieurs années dans ce domaine. Je propose un accompagnement personnalisé et adapté à chaque client en fonction de ses besoins et de ses attentes. Que ce soit pour améliorer la confiance en soi, gérer le stress, améliorer les relations interpersonnelles, trouver une voie professionnelle, ou tout autre objectif, je suis là pour aider mes clients à y parvenir. Je suis un coach motivant et inspirant, qui pousse ses clients à sortir de leur zone de confort pour atteindre leur plein potentiel.
Horaires Fermé
| Lundi | 7:00 - 22:00 | |
|---|---|---|
| Mardi | 7:00 - 22:00 | |
| Mercredi | 7:00 - 22:00 | |
| Jeudi | 7:00 - 22:00 | |
| Vendredi | 7:00 - 22:00 | |
| Samedi | 7:00 - 22:00 | |
| Dimanche | 7:00 - 22:00 | |
Séances privées
Coaching personnalisé
Exercice cardio training
Renforcement musculaire
Coaching femmes enceintes
Coaching seniors - personnes âgées
Salle de gym
Séance à domicile
Coaching extérieur - en plein air
Coaching sportif
Musculation
Evacuation du stress
Préparation physique spécifique
Stretching et bien-être
Séance de ré-athlétisation
Séance de détente
Séance de relaxation
Travail de l'équilibre
Gym douce
Club de sport
Tonification et sculpture de la silhouette
Salle de musculation
Stretching
Cardio training
Coaching
Abdos fessiers
Relaxation
Cours collectif
Personal training
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Espace barres et haltères
Cross-training
Tapis de course
Rameur
Haltère
Abdominal crunch
Incline bench press
Fitness
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