Magali Ribeiro

Description

Je suis praticienne en hypnose à Charvieu-Chavagneux, et j’accompagne des personnes stressées, anxieuses, hypersensibles ou émotionnellement surchargées. Beaucoup arrivent fatiguées intérieurement, avec l’impression de trop penser, trop ressentir, ou de répéter des réactions qu’elles ne comprennent plus. Mon approche, que j’appelle Hypnose complice, est douce, respectueuse du rythme de chacun et centrée sur la sécurité intérieure. L’objectif n’est pas de forcer le changement ni de “corriger” une émotion, mais d’apaiser le système nerveux, de mieux comprendre ce qui s’active à l’intérieur, et de retrouver des repères plus justes dans ses réactions et ses comportements. Les séances d’hypnose peuvent aider à réguler le stress et l’anxiété, à apaiser les émotions envahissantes, à améliorer le sommeil, et à sortir progressivement de la surcharge émotionnelle. J’accompagne également les personnes qui traversent des périodes de doute, de perte de confiance ou de dépendance affective, en travaillant d’abord sur la stabilité intérieure plutôt que sur l’analyse du passé. Je propose des séances individuelles d’hypnose en cabinet à Charvieu-Chavagneux ou en ligne, ainsi que des supports guidés en autonomie pour celles et ceux qui souhaitent avancer à leur rythme. En complément, j’anime ponctuellement des ateliers créatifs et sensoriels, autour de la cuisine (ateliers Mochi) et de l’aquarelle. Ces ateliers, à visée non thérapeutique, sont pensés comme des espaces de pause, de créativité et de régulation émotionnelle, pour expérimenter autrement le ralentissement, le plaisir et la présence à soi. Ici, on ne cherche pas à aller mieux vite, mais à se sentir suffisamment en sécurité pour que les choses puissent s’apaiser et évoluer durablement.