Accompagnement Au Mieux être

Description

Sophrologue formée à l’Ecole de Sophrologie de l’Artois située près d’Arras, je vous accompagne, grâce à différents outils, vers une meilleure connaissance de vous même afin de redonner une vraie bouffée d’oxygène à votre Vie ! La Sophrologie, et l’ensemble des techniques psycho-corporelles proposés, vous permettent de redonner du sens et des priorités à votre vie personnelle comme professionnelle. Vous sopuhaitez renforcer votre attitude et vos valeurs positives au quotidien, développer vos ressources de gestion active du stress et des émotions négatives, muscler votre attention, améliorer vos relations, quitter le pilotage automatique et reprendre les commandes, vous préparer à des événements importants… Bref, retrouver une vie plus sereine, joyeuse et apaisée…. Redécouvrez enfin « qui vous êtes » et prenez conscience de votre responsabilité et de votre pouvoir créateur… Nous travaillons en séance individuelle ou en atelier collectif. Les deux approches peuvent être complémentaires selon vos attentes. Cet accompagnement a lieu à Arras, à 3mn de la gare en voiture, dans un espace agréable et confortable où tout est mis en oeuvre pour atteindre immédiatement détente et relaxation. « Faites briller votre lumière. Soyez une source de force et de courage. Partagez votre sagesse. Resplendissez d’amour… » – Wilfried Peterson