Yogalala - Yoga & Massages - Albi
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mise à jour le 19/08/2025
Description
Professeur de yoga et masseur bien-être à Albi, je propose des cours adaptés à tous (Vinyasa traditionnel, Yin, Hatha, yoga prénatal et postnatal, méditation, pranayama, Yoga Nidra) ainsi que des massages bien-être (thaï traditionnel "Nuad Bo'Rarn", ayurvédique Abhyanga, relaxant). Formé à l’anatomie fonctionnelle et à l’approche du Dr De Gasquet, j’accompagne chacun et chacune avec attention, douceur et précision. Mon objectif : aider à mieux respirer, retrouver souplesse, énergie et sérénité au quotidien. A bientôt, Olivier
Horaires Fermé
| Lundi | 8:00 - 20:00 | |
|---|---|---|
| Mardi | 8:00 - 20:00 | |
| Mercredi | 8:00 - 20:00 | |
| Jeudi | 8:00 - 20:00 | |
| Vendredi | 8:00 - 20:00 | |
| Samedi | 8:00 - 20:00 | |
| Dimanche | 9:00 - 19:00 | |
Massage ayurvédique
Massage abdominal
Massage aux huiles essentielles
Massage relaxant
Massage bien-être
Massage du visage
Massage du dos
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Restorative yoga
Rāja yoga
Haṭha yoga
Mantra-yoga
Yin yoga
Yoga enfant - ado
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Gestion du stress
Méditation
Cours de Yoga traditionnel
Yoga nidra
Séances de relaxation et de méditation
Stages sur des thèmes particuliers
Séances de groupe
Cours de yoga individuels
Modelage
Vinyasa yoga
Yoga adulte
Pranayama
Pour connaître les actualité de Yogalala : https://www.yogalala.fr/actualite
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