Shanti

Cours très agréables, où le travail est respectueux de chacun. Les cours de Patricia sont fidèles à la tradition du yoga de desikachar : respect de chaque personne avec des prises de posture (asanas) associées à la respiration (pranayama) et un temps de silence pour clore la séance. Un yoga complet, on se sent vraiment détendu à la fin de la séance tant sur le plan physique, mental qu'émotionnel.

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Des cours de yoga adaptés aux besoins de chacuns. Un travail effectué sur le plan physique, émotionnel et mental.

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