Cyndel
01/04/2013 à 19h02
Moi je bois beaucoup d'eau, mais aussi de la salvetat que je trouve tres desalterante, je bois deux grand verres de jus d'oranges pressees le matin au petit dej + mon bol de lait et dans la journee, eau plate ou la salvetat, jamais de sodas qui me fait mal au ventre et je ne bois jamais d'alcool sauf pour une occasion : anniv, fetes et encore juste un verre...
Autrement pour l'eau c'est evian ou rien, je trouve un drole de gout aux autres... Salvetat car elle est pauvre en sodium et legere puis elle facilite même la digestion. Concernant le the, j'ai du cesser d'en boire car je trouve que cela tache beacoup les dents !!! Le cafe j'aime que l'odeur mais je ne peux pas en boire !!! Allez comprendre..... Moi c'est surtout le matin ou je m hydrate beaucoup au lever, pendant le petit dej, je dois déjà boire un litre au moins !!!! J'estime donc que je bois au moins deux litres dans la journee !!! Une vraie loutre moi hihihihihihi