Coralie Pellissier

Description

Sophrologue Relaxologue Sonothérapeute arthérapeute Je vous accompagne grâce à ces différentes technique pour la gestion du stress, des émotions ; soulager les douleurs ; améliorer le sommeil, la concentration, la confiance et l'estime de soi ; retrouver équilibre, joie de vivre et vitalité... La sophrologie est une pratique bien connue pour retrouver du bien-être, en se libérant des tensions physiques, émotionnelles et mentales. Les exercices pratiqués mobilisent aussi bien le corps (avec des mouvements doux associés à la respiration), que l'esprit et les émotions (visualisations positives). Pour vous accompagner en m'adaptant au plus près de vos spécificités et de vos besoins, j'utilise aussi d'autres méthodes complémentaires de relaxologie, auxquelles je me suis formée : des pratiques d'arthérapie, d'EFT (technique de libération émotionnelle), de braingymn, neuroludo... viennent ainsi enrichir les accompagnements que je propose. Les séances de Sonothérapie, ou massages sonores, sont toujours autant appréciées pour la grande détente et les effets bénéfiques qu'elles procurent.