Yoga Espace Soham
Coordonnées et photos
33000
Bordeaux
Espace SOHAM - entre Nansouty et gare Saint Jean
Description
Un Yoga pour tous: le Dharma Yoga et la Kosmo'Danse proposés par l'association Via Cordis
Postures, respirations, mantras, danses, méditation, relaxation, yoga nidra, yin yoga, yoga hormonal...
Le Dharma Yoga et la Kosmo'Danse se pratiquent à Bordeaux depuis 4 ans. Ils sont nés de la synthèse de plus de 20 ans d'expériences, de rencontres et d'enseignements. C'est une approche intégrale qui met à disposition des outils salutaires et bienveillants, permettant d'acquérir à long terme une évolution authentique et durable de l'être à tous les niveaux (physique, intellectuel, émotionnel et spirituel).
Horaires
lundi 12h15-19h00 mardi 18h45 mercredi 10h30 jeudi 19h00 vendredi sur rendez-vous (individuel) samedi 9h30
- Yin yoga
- Méditation
- Cours de Yoga traditionnel
- Yoga nidra
- Cours de yoga
- Séances de relaxation et de méditation
- Stages sur des thèmes particuliers
- Yoga adulte
Actualités
Il est possible d'intégrer les cours à tout moment, les mouvements étant simples et accessibles à tous.
Le premier cours est gratuit.
2 avis sur Yoga Espace Soham
Par Soophie, le 15/10/2009
J'aime beaucoup ces cours de yoga qui m'aident à me relaxer après une journée de travail. J'avais du mal à me concentrer et depuis que je pratique le dharma yoga je sens une amélioration. Au centre de bordeaux, c'est facile d'accès.
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Par Malala, le 15/10/2009
Un yoga différent et agréable. Tout le corps travaille en douceur et en profondeur. On ressort détendu, serein et joyeux ! J'ai adoré la danse libre même si au début ce n'est pas évident.
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