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Initiation Au Qi Gong

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Plan & itinéraire
17 rue lisfranc
75020
Paris

Description

L'association "Présence du geste" propose des cours d'initiation au Qi Gong.

Le Qi Gong est une gymnastique énergétique chinoise.
"Qi" se traduit par énergie, souffle et "Gong" désigne le travail, la technique.
Le Qi Gong travaille sur l'harmonie de trois éléments :
le corps, la respiration et l'esprit.

Dans ce cours d'initiation et de découverte du Qi Gong, vous serez amené à assouplir votre corps, à le structurer petit à petit par un travail régulier jusqu'à obtenir une certaine fluidité dans le mouvement.

Vous pourrez alors acquérir les bases du travail énergétique et améliorer votre bien-être, votre vitalité.

Horaires
Fermé

Lundi Fermé
Mardi
Mercredi
Jeudi Fermé
Vendredi Fermé
Samedi Fermé
Dimanche Fermé
Prestations / Equipements
  • Tai Chi Chuan
  • Séance de découverte
  • Self-défense
  • Taekwondo
  • Equipement de protection
  • Technique de combat
  • Karaté
  • Judo
  • Boxe

Actualités

Les cours ont débuté le 23 septembre.
Le 1er cours d'essai est gratuit, venez nombreux!

1 avis sur Initiation Au Qi Gong

1 avis
5 sur 5
1 avis d'un membre non vérifié
Charte des avis
redj
5 sur 5

Par , le 01/10/2014

Un plaisir que de découvrir le Qi-Gong à travers les cours de Roseline, qui se montre pédagogue et exigeante, tout en offrant une pratique dans la bonne humeur.

Depuis que j'ai commencé au printemps dernier, je ne suis pas tombé malade une seule fois, moi qui d'habitude enchaîne les rhinopharyngites en toutes saisons. Je pense que c'est grâce aux bienfaits du Qi-Gong (il est recommandé de pratiquer quotidiennement)

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