Dubsay Bénédicte Yoga
Coordonnées et photos
Plan & itinéraire
Chemin de moulares
34000
Montpellier
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Montpellier
Description
Bénédicte propose des cours de yoga à Montpellier, en collectif et en individuel. Ces cours, d'intensité modérée mettent l'accent sur l'attention lors d'un travail postural et respiratoire, et se terminent généralement par une relaxation ou une méditation.
Cette année, les cours ont lieu le vendredi de 10h30 à 11h45.
Horaires
10h30-11h45 le vendredi
Prestations / Equipements
- Cours de yoga
- Rāja yoga
- Haṭha yoga
- Mantra-yoga
- Yoga enfant - ado
- Atelier de yoga thématique
- Gestion du stress
- Amélioration de l’ambiance
- Méditation
- Cours de Yoga traditionnel
- Yoga nidra
- Séances de relaxation et de méditation
- Séances de groupe
Promotions
Cours d'essai gratuit
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Guidé
Libre
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