Aurélie Pouget
Coordonnées et photos
Plan & itinéraire
36 rue bénédit
13004
Marseille
Service à domicile
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Service à domicile
Description
Sophrologie Aurélie Pouget
La sophrologie est la science de la conscience harmonieuse, elle a pour but la redécouverte de l'individu, de ses capacités et ressources, de les optimiser pour affronter les aléas de la vie plus sereinement.
Elle se pratique assis ou debout, pour être au plus près du quotidien, car l'autonomie et la liberté de la personne est développé de manière à ce qu'elle intègre le changement dans sa vie et durablement.
L'expérimentation est mise à l'honneur, et les exercices de respiration, relaxation dynamique et visualisation positive sont utilisées.
N'hésitez pas à me contacter pour vous renseigner.
Horaires
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- Sophrologie
- Séances individuelles
- Séances de groupe
- Ateliers et stages
Vidéo
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Libre
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