Roubinet Martine
Coordonnées et photos
31150
Gratentour
Description
Martine ROUBINET : Professeur de yoga, formatrice à la Fédération Française de Hatha-Yoga vous propose des cours de yoga dans la tradition et selon les bases fondamentales du yoga.
Les cours sont accessibles à tout public, et selon tous les âges.
Les postures (Asana), respiration (pranayama), relaxation, concentration et méditation seront l'éventail de travail dans chaque séance.
Les cours sont dispensés sur AUCAMVILLE
BRUGUIERES - GARGAS et VILLEMATIER
Horaires
Sur rendez-vous
- Cours de yoga
- Ashtanga yoga
- Restorative yoga
- Rāja yoga
- Haṭha yoga
- Mantra-yoga
- Yin yoga
- Atelier de yoga thématique
- Amélioration de l’ambiance
- Stages sur des thèmes particuliers
- Séances de groupe
Actualités
Une seule éthique, la liberté de chacun, dans le respect de tous.
Ici, chacun a son tapis et au rythme des postures « asana », synchronisées par la respiration (pranayama), recentrées par la concentration (dharana), relaxation et méditation viendront gratifier notre séance.
De la profondeur, de l’humilité, de la souplesse mentale pour accueillir parfois la raideur physique. Le yoga se dévoile et sort de ses arcanes pour nous livrer sa subtilité et se vérité ancestrale.
Les séances permettent d’accéder à l’authenticité de ce yoga sur la base du
Hatha-yoga, ajusté à la connaissance, pour un yoga intégral.
Des stages ou ateliers d’approfondissement, une bibliothèque interne à la section, la formation de professeur par la Fédération Française de Hatha-Yoga en école régionale, l’actualisation des connaissances, sont les divers accès possibles à nos adhérents.
Pour plus d’information, vous pouvez joindre le professeur :
Martine ROUBINET par mail : roubinet.cyt@free.fr
Par téléphone : 06 76 92 91 98 ou 05 62 79 56 67
Site web : www.cytn.fr
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